Lavendelblüten haben eine wohltuende beruhigende und schlaffördernde Wirkung. Sie werden vornehmlich in Teemischungen verwendet. Äußerlich bekannt als wohlriechendes Mittel zu Kräuterkissen und Bädern bei funktionellen Kreislaufstörungen.
Heißer Aufguß:
1-2 Teelöffel Lavendelblüten mit einer Tasse Wasser heiß überbrühen
und abgedeckt 5 Minuten ziehen lassen, abseihen. Abends 1-2 Tassen trinken.
Als Badezusatz:
100 g Lavendelblüten auf 2 Liter heißes Wasser geben, kurz ziehen
lassen, abseihen, oder 100 g Lavendelblüten mit 2 Liter Wasser kurz aufkochen,
abseihen und das Konzentrat ins Badewasser geben.