Baldrian ist das beliebteste Mittel bei Nervenschwäche, Herzklopfen und Schlaflosigkeit. Er hat eine beruhigende und krampfstillende Wirkung und wird daher auch bei Magenkrämpfen und Darmbeschwerden verwendet.
Interessant ist auch die anlockende Wirkung auf Katzen.
Tee:
2 Teelöffel der zerkleinerten Wurzel mit einer Tasse Wasser heiß
aufgießen und 5 Minuten abgedeckt ziehen lassen, abseihen. Ungesüßt
täglich eine Tasse voll am Abend trinken.
Bad:
100 g zerkleinerte Baldrianwurzel mit 2 Liter Wasser heiß aufgießen,
10 Minuten abgedeckt ziehen lassen, abseihen und den Aufguß ins Vollbad
geben.